как сделать волосы красивыми,пышными и блестящими?
| Алинчик Тимганова - автор вопроса | |
| уточнение отсутствует |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Алинчик Тимганова - автор вопроса | |
| уточнение отсутствует |
| я я - автор вопроса | |
| я хочу заниматься танцами на пилоне, но оказалась со слабыми мышцами, которые меня на нем не держат. ни руки, ни ноги. я пошла в спортзал. итого:жим сидя ногами я делаю 60 кг (то есть отягощение), конечно с трудом, 3 подхода по 15 раз, под конец уже очень тяжело. руками я делаю также 3 подхода по 15 раз, "выжимаю" 13 кг, под конец уже падаю. мой рост 170, вес 60, то есть, чтобы я знала, что могу удерживать свой вес на шесте и делать трюки, то на тренажере я должна добиться того, чтобы уметь ЛЕГКО выжимать ногами 60 кг и ЛЕГКО руками 60 кг? или я неверно размышляю? просто, как представлю, где 13 кг (мой рекорд щас) и где 60! |
| Лида - автор вопроса | |
| уточнение отсутствует |
| Нина Косенко - автор вопроса | |
| мне уже несколько лет ставят диагноз- железисто-полинозная гиперплазия эндометрия.Подскажите какие методы лечения существуют,кроме оперативного вмешательства?? |
| Tatiana - автор вопроса | |
| уточнение отсутствует |
| Angel-A - автор вопроса | |
| Пропустила противозачаточную таблетку и в этот же день молодой человек решил пренебречь предохранением и кончил в меня. В общем даже не знаю, что теперь делать, пью их всего второй месяц...пить ли теперь после такого дела?? или может обойдётся? |